top of page

Er zijn verschillende doelgroep:
doven en slechthorenden
gemengd 
en voor alleen vrouwen

 

Momentje Voor Jezelf
relax middag

Het volgende momentje

is op 7 juli 2024 voor doven en s-h

28 juli alleen vrouwen

om 11 uur

Eén momentje, dat moet toch kunnen!

Heerlijk een halve dag relaxen. Even opladen, zodat je er weer tegen kunt. Met oefeningen om je lichaam en geest tot rust te brengen.

 

Niet alleen deze middag, want je krijgt allerlei tips & trucs mee naar huis om te gebruiken als het leven weer even met je aan de haal gaat.

​​

Op het programma staan

Tai chi oefeningen, meditatie, actief ontspannen en het leren gebruiken van acupressuur om je lichaam te kalmeren.

Vanzelfsprekend word je verwend met een lekkere lunch en een goody bag.

Alles
om het momentje voor jezelf
zo relaxt mogelijk te maken.

Organisatoren: Carly van Aken en Simone Cieraad

Boeken
AdobeStock_373983655.jpeg
alleen vrouwen
doven
bottom of page